Массаж: массаж спины

Сидячий образ жизни способствует образованию триггерных точек в мышцах спины, что грозит проблемами со всем опорно-двигательным аппаратом. Лечебный массаж спины призван улучшить кровообращение и оказать благотворное влияние на нервную систему. Первым делом массажист растирает мышцы и растягивает кожу, чтобы упростить себе путь к залегающей глубже мускулатуре, отвечающей за поддержание позвоночного столба. И на данном этапе он использует целенаправленные приёмы: разминания, "раскатывания" и прочие. Мастер прорабатывает все зоны вдоль линии позвоночника: от поясницы, грудного отдела и до шеи. По окончании все воздействия нацелены, наоборот, на компенсацию тонизирующих движений.